飲酒爽一時，失眠一輩子
元景耳鼻喉科神經科診所 / 精專 曾秉濤 醫師
診所有一個個案阿尼基(化名)43歲，十多年前因為睡眠問題，睡不著又很淺眠，所以開始了天天與58高粱交朋友的情況，才能勉強入睡，養成不喝睡不著的慣性。平常變得很急性子焦躁、緊張等，加上後續又發現高血壓問題，種種因素造成身體越來越不舒服，所以曾經在一般科診所為了睡眠問題就診拿安眠藥，但是效果不彰，於是阿尼基為了希望快速入睡，甚至喝酒配藥入睡。
阿尼基後來到精神科就診時，醫師發現阿尼基其實已經有酒精依賴成癮狀況，加上長期睡眠問題造成白天工作 (貨運司機) 容易焦躁、專注力下降、記憶力不集中的問題，所以醫師針對阿尼基狀況做了評估後，預防酒精戒斷症狀以及根據睡眠障礙，確立了阿尼基個人專屬的治療方針。
在阿尼基配合醫師用藥，幾天後第一次回診告知已沒有需要酒精協助也可入眠，且白天較不會感覺疲倦及注意力較集中，在第二次隔周後回診，阿尼基表示過去十幾年真的沒酒睡不著，這段時間配合醫師用藥後，不但能入睡還能睡熟，整個人精神比往常更好，焦躁情況也很少出現，血壓也比先前較為平穩。
醫師表示很多患者在過去，因為不明白睡眠障礙是可以透過評估及治療改善，常用古法 (酒精助眠) 或是偏方協助入睡，最後造成睡眠障礙及身體不適的惡性循環。醫師呼籲：睡眠問題及早治療，可還自己一個彩色的人生！
在阿尼基配合醫師用藥，幾天後第一次回診告知已沒有需要酒精協助也可入眠，且白天較不會感覺疲倦及注意力較集中，在第二次隔周後回診，阿尼基表示過去十幾年真的沒酒睡不著，這段時間配合醫師用藥後，不但能入睡還能睡熟，整個人精神比往常更好，焦躁情況也很少出現，血壓也比先前較為平穩。
醫師表示很多患者在過去，因為不明白睡眠障礙是可以透過評估及治療改善，常用古法 (酒精助眠) 或是偏方協助入睡，最後造成睡眠障礙及身體不適的惡性循環。醫師呼籲：睡眠問題及早治療，可還自己一個彩色的人生！
adapted photo from pixabay
